26950
Lillen och ringarna / text: Pär Sahlin ; bild: Eva Leven
Lillen och ringarna / text: Pär Sahlin ; bild: Eva Leven
Av: Sahlin, Pär
Språk: Svenska
Hylla: Hcf
Medietyp: Bok
Kategori: Skönlitteratur
Förlag: NoK
ISBN: 978-91-27-41762-5 91-27-41762-X
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0

Här finns titeln:

Loading...

Mer information

Loading...

Andra titlar av samma författare

295676
Bok:Fixa litteraturen: 1 :2014:1. uppl. Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: G
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
295677
Bok:Fixa litteraturen: 2 :2015:1. uppl. Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
340467
Bok:Solhjärtats hemlighet:2015:2. uppl. Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Hylla: Hcg
Medietyp: Bok
Upplaga: 2. uppl.
Resurstyp: Fysiskt material
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
252834
Bok:Saltregnen:2015:1. uppl. Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Hylla: Hcg
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
277399
Bok:Skuggljusen:2016:Första upplagan Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Hylla: Hcg
Medietyp: Bok
Upplaga: Första upplagan
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
68241
Bok:Lillen och matchen:2008 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Hylla: Hcf
Medietyp: Bok
Förlag: NoK
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
235405
Bok:Agaton och hjältarnas kamp:2014:1. uppl Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: Hcf
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl
Förlag: Natur & Kultur
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
235406
Bok:Agaton och den eviga vintern:2014:1. uppl Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: Hcf
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl
Förlag: Natur & Kultur
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
260088
Bok:Agaton och kärlekskriget:2015:1. uppl Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Hylla: Hcf
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl
Förlag: Natur & Kultur
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
360346
Bok:I väntan på mitt ovanliga liv:2020 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Hylla: Hcg
Medietyp: Bok
Resurstyp: Fysiskt material
"I väntan på mitt ovanliga liv" är en humoristisk berättelse för unga med mycket hjärta. Med hög igenkänning tar Pär Sahlin upp teman som vänskap, kärlek, familj, mobbing, identitet och att våga stå upp för sig själv.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
264448
Bok:Silverdrottningen:2015:1. uppl. Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Hylla: Hcg
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Resurstyp: Fysiskt material
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
447482
Bok:En prick i registret:2021 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Hylla: uHc
Medietyp: Bok
Resurstyp: Fysiskt material
Med andan i halsen slänger sig Joar och Minna in sig i EPAn. ”Men kör!” ropar Minna panikslaget. Plötsligt smäller det till när en annan bil rammar dem i hög hastighet. Det som skulle blivit ett mysigt, hemligt nattbad i Sörmans nya badtunna får en helt annan vändning. Vem körde in i Joars bil? Och vad händer när Sörman hotar med att anmäla Joar till polisen efter det nattliga besöket? I andra delen av Sävaträsk blandas hångel, oljiga motorer och en orättvis vuxenvärld i en härlig och rapp berättelse. Pär Sahlin lyckas i Sävaträsk med att få läsaren att både skratta, rodna och känna igen sig. Perfekt för ungdomar som vill ha korta kapitel med mycket innehåll. Hegas böcker – lätta att läsa. Svåra att motstå.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
316471
Bok:Nadir och alla andra:2018 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Hylla: uHc
Medietyp: Bok
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
271343
Bok:Leo & kärleken:2016 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Hylla: Hcg
Medietyp: Bok
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
288961
Bok:Nadir och ingen annan:2017 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Hylla: uHc
Medietyp: Bok
Resurstyp: Fysiskt material
Nadir är från Syrien och bor tillsammans med sina ”bröder” Ali och Said. De är hans bästa vänner och Nadir kallar dem för sina bröder fast de inte är släkt utan har lärt känna varandra på boendet. Ibland är de jobbiga, men Nadir älskar dem. De är den familj han har här i Sverige. Nadir är duktig på att simma. I Syrien tränade han simning tre dagar i veckan. Men det var före kriget och flykten. Nu vet han inte om han vill börja träna igen. Han vet inte om han hinner. Skolan tar så mycket tid. Hur ska han hinna träna simning också? Och vad ska Ali och Said säga??Nadir måste ta ett beslut. Ska han ge sig själv och simningen en chans till? Det kan bara Nadir och ingen annan bestämma. [Barnbokskatalogen]
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
374339
Bok:Ingen normal flyttar hit:2020 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Hylla: uHc
Medietyp: Bok
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
327106
Bok:Agaton och Dimmiga ön:2018:Första upplagan Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Första upplagan
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
257973
Bok:Leo & lögnerna:2015 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Hylla: Hcg
Medietyp: Bok
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
329821
Bok:Nadir och det svåra valet:2019 Bok
Av: Sahlin, Pär
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Hylla: uHc
Medietyp: Bok
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna

Liknande titlar

165442
Bok:Stretcha dig i form:2003 Bok
Av: Jörgensen, Håkan
Utgivningsår: 2003
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Resurstyp: Fysiskt material
En bok om stretching. Förf., sjukgymnast respektive naprapat, presenterar ca fyrtio stretchövningar avsedda att underlätta återhämtning och förebygga stelhet. Även kapitel om nyttan med övningarna och om vad som händer i musklerna vi stretching.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
79792
Bok:Må bättre med stretching:2008 Bok
Av: Lysycia, Jacqueline
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Semic
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
26466
Bok:Smygträning för stillasittare:2009:1. uppl. Bok
Av: Balkfors, Britta
Utgivningsår: 2009
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Tre Ben
Resurstyp: Fysiskt material
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
111137
Bok:Idrottarens stretchbok:2000 Bok
Av: Alter, Michael J
Utgivningsår: 2000
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: SISU
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
89144
Bok:Testa och träna din rörlighet:1995 Bok
Av: Norring, Arne
Utgivningsår: 1995
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: SISU
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
233605
Bok:Nystart - starkare, friskare, piggare med enkel träning:2014 Bok
Av: Hasselgren, Gunilla
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Resurstyp: Fysiskt material
Bokens mål är att väcka vår träningsgnista till liv. Kunskap om vad som händer i kroppen med åren och vad man själv kan göra för att undvika vanliga åldersrelaterade problem. Hjälp att komma förbi hindren, grundläggande kunskap om träning samt ett antal träningsprogram med bara kroppen som redskap.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
28446
Bok:Stretchguiden:2007 Bok
Av: Larsson, Cia
Utgivningsår: 2007
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Norlén & Slottner
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
152089
Bok:Poweryoga:2003:2., något rev. utg. Bok
Av: Norberg, Ulrica
Utgivningsår: 2003
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Upplaga: 2., något rev. utg.
Förlag: ICA
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
156165
Bok:Boken om yoga:2003:Rev. utg. Bok
Av: Lidell, Lucy
Utgivningsår: 2003
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Upplaga: Rev. utg.
Förlag: ICA
Resurstyp: Fysiskt material
Boken vänder sig till både nybörjare och avancerade. Grundprogrammet visar de klassiska yogaställningarna, program för särskilda fysiska tillstånd och kapitel om avslappning, andning, kost och meditation. Därutöver finns mer avancerade övningar. Reviderad utgåva.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
154671
Bok:Yoga - att komma till ro:2003 Bok
Av: Serrander, Elisabeth
Utgivningsår: 2003
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: W&W
Resurstyp: Fysiskt material
Bok om yoga avsedd för nybörjare och mer erfarna. Övningsbeskrivningar i text och bild, tänkta att kombineras till egna program. Kapitel om yoga för gravida och för de med känsliga ryggar. Om yogans historia och filosofi, andningsövningar och stresshantering.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
164688
Bok:Nyköpings gymnastikförening 125 år:2003 Bok
Utgivningsår: 2003
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Nyköpings gymnastikfören
Resurstyp: Fysiskt material
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
65358
Bok:Yoga för kvinnor:2008 Bok
Av: Björkegren, Karin
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Prisma
Resurstyp: Fysiskt material
Boken presenterar de åtta steg som är yogans grundpelare samt några andningsövningar. Huvuddelen av boken innehåller ett femtiotal övningar som fr.a. bygger på hathayogan, men är influerade av ashtangiyogan. Rörelserna, avsedda att ge styrka, smidighet och avslappning, är indelade efter de olika behov kvinnor har i livet.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
190348
Bok:Yoga en kvart om dagen:2014 Bok
Av: Norberg, Ulrica
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Resurstyp: Fysiskt material
Här presenteras övningar och tips på hur man med femton minuter om dagen kan integrera yogan i sitt liv. Olika exempel på hur man kan förenkla övningarna och koncentrera passen eller göra dem lite mer avancerade. Vissa av övningarna syftar till återhämtning, andra har fokus på att aktivera och bygga upp styrka och kraft.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
195229
Bok:Yoga är min terapi:2014 Bok
Av: Vaidya, Janesh
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Resurstyp: Fysiskt material
Janesh Vaidya är ayurvedapraktiker från Indien, verksam i Sverige. Inom ayurveda talar man om tre kroppstyper eller doshor - vata, pitta och kapha. I boken lär man sig bestämma vilken kroppstyp man tillhör och att hitta ett individuellt yogaprogram. En lista med 53 olika sjukdomsbesvär och tillhörande yogaövningar.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
119715
Bok:Snabb & enkel yoga:2008 Bok
Av: Brown, Christine
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: W&W
Resurstyp: Fysiskt material
Boken presenterar snabba yogaövningar avsedda att göra oss piggare, yngre och mer levande. Här finns övningar för att komma igång på morgonen, energikicka på lunchen, förbereda sig inför mötet, stressa av på kvällen, varva ner vid sängdags, ladda för utekvällen och stretcha på helgen.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
80039
Bok:Yoga:2011 Bok
Utgivningsår: 2011
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
Resurstyp: Fysiskt material
Boken lär ut olika yogaställningar med steg för steg-bilder och instruktioner. Information om de fysiska och mentala fördelarna med varje ställning samt tips om vad man ska tänka på. Några träningsprogram på 20, 40 och 60 minuter att träna på hemma. Även om hur, när och vad man ska äta samt ett fyrtiotal recept.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
73712
Bok:Yoga med Malin:2012 Bok
Av: Berghagen, Malin
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Semic
Resurstyp: Fysiskt material
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
72342
Bok:Yoga för livet:2010 Bok
Av: Björkegren Jones, Karin
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Resurstyp: Fysiskt material
Författaren är journalist och yogalärare. Här lanserar hon yoga för kvinnor över fyrtio som hjälp vid klimakteriebesvär, sömnproblem, matsmältningsproblem, urinläckage och annat. Hormonyoga och antirynkyoga m.m.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
105250
Bok:Yoga på djupet:2010 Bok
Av: Papp, Marian
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
Resurstyp: Fysiskt material
Författaren ger fysiologiska förklaringar till vad som händer i kroppen när man utövar yoga. Boken är uppbyggd som ett yogaprogram där varje kapitel avslutas med en redogörelse för nyttan med de aktuella övningarna enligt såväl traditionen som enligt vetenskaplig forskning.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
172869
Bok:Poweryoga för nybörjare:2004 Bok
Av: Lark, Liz
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
Resurstyp: Fysiskt material
Boken presenterar vinyasa-yogans alla grundläggande positioner med steg för steg-bilder och anvisningar om solhälsningssekvenserna och de stående, balanserande och sittande positionerna. Även om ujjayi-andning, energilås (bandhas), blickfokus (drishti) och andningssynkroniserade rörelser (vinyasa).
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna

Sök

Språk