Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
122097
Kickstart : i form på 4 veckor / Charlotte Perelli, Jesper Björck ; Andreas Lundberg, foto
Kickstart : i form på 4 veckor / Charlotte Perelli, Jesper Björck ; Andreas Lundberg, foto
Av: Perrelli, Charlotte
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-045-4 978-91-7363-045-0
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Ett fyraveckorsprogram som riktar sig till den som vill hitta en sund och hälsosam livsstil. Här finns träningsövningar för muskelgrupperna ben, bål, rygg/axlar och bröst/armar både på en enklare grundnivå och mer krävande. Även konkreta kostförslag på frukost och mellanmål och recept på lunch och middag.

Här finns titeln:

Loading...
Loading...
Loading...

Andra titlar av samma författare

72569
Bok:Kan jag kan du:2010 Bok
Av: Perrelli, Charlotte
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Resurstyp: Fysiskt material
Boken bygger på ett hemmaträningsprogram som Charlotte Perrelli själv har använt. Det har skapats av hennes personlige tränare Jesper Björk. De femtio övningarna är uppdelade i två nivåer för muskelgrupperna ben, bål, rygg/axlar och bröst/armar. Även skönhetstips, hemmaspa och matrecept.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
323232
Bok:Flickan från Småland:2018 Bok
Av: Perrelli, Charlotte
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Hylla: Ijz Perrelli, Charlotte
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
Resurstyp: Fysiskt material
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna

Liknande titlar

Sök

Språk